Очень подробно описано
Серёгой (SAL).Фотки вставлять элементарно:
Заходим на сайт вот по этой ссылке:
http://foto.radikal.ru/, регистрируемся, получаем личный кабинет. Выбираем настройки, можно переключиться на другой режим, отличный от стандартного и загрузка происходит быстрее, можно изменить размер, сделать надпись на фото и т.д.. Выбираем "Загрузка", указываем путь откуда загрузить и после загрузки фотки в личный кабинет Вам предлагают ряд ссылок, как картинку вставлять. Выбираем вторую ссылочку сверху (картинка в тексте) и копируем её. Вставляем её в своё сообщение на форуме. Если несколько фоток- переключаемся обратно на Радикал, повторяем процедуру. И отправляем сообщение. Всё, теперь в своём сообщении на форуме Вы можете посмотреть свои фотки. Попробуйте- там легко и сайт намного лучше Mail-овского, он и размер сам уменьшает и загружает быстрей.