Автор Тема: СЕМЬ ДНЕЙ КАК НЕ КУРЮ!!! (Прочитано 116001 раз)

РомановАлександр · « **Ответ #175 :** Ноя 25, 2009, 01:50:59 pm »

Цитата: Barmaley;46049

О как! Круто
Все таки с возрастом люди мудреют.

это просто склероз!:mrgreen:

glukhovdo · « **Ответ #176 :** Ноя 25, 2009, 03:12:13 pm »

Цитата: РомановАлександр;46076

А это ты много воды пьешь? Задавал вопрос про воду Какую пьешь

palы4 · « **Ответ #177 :** Ноя 25, 2009, 03:47:25 pm »

Это ж какую силу воли надо иметь чтобы курить бросить, да ещё и в тренажерный зал пойти, если давно тяжелее бутылки пива ничего не поднимал.

РомановАлександр · « **Ответ #178 :** Ноя 25, 2009, 06:31:51 pm »

Цитата: glukhovdo;46080

А это ты много воды пьешь? Задавал вопрос про воду Какую пьешь

Да это я воду пью практически ведрами:mrgreen:

Oleg46 · « **Ответ #179 :** Ноя 26, 2009, 02:05:55 am »

А реально холодильник иногда заменяет сигарету.. как-бы надо что-то сделать..а не знаешь что.. надо бросать енту привычку..

palы4 · « **Ответ #180 :** Дек 02, 2009, 12:23:25 pm »

Послушал Вас, поговорил с собою - 5 дней без никотина. курил 19 лет, последние несколько лет по 2 пачки в день. Как то легче дышать стало и настроение улучшилось. Но очень чего то не хватает.

Oleg46 · « **Ответ #181 :** Дек 03, 2009, 01:01:13 am »

Цитата: palы4;46755

Послушал Вас, поговорил с собою - 5 дней без никотина. курил 19 лет, последние несколько лет по 2 пачки в день. Как то легче дышать стало и настроение улучшилось. Но очень чего то не хватает.

А ты просто не бойся последствий бросания.. Хотя тож иногда охота занять чем-нить свободную минутку...

AntonP · « **Ответ #182 :** Янв 08, 2010, 11:51:43 pm »

Для тех, кому лень читать, можно послухать в MP3/
скачать тут http://files.mail.ru/OWNT5U

palы4 · « **Ответ #183 :** Янв 09, 2010, 07:59:43 pm »

не курю 43 дня.

РомановАлександр · « **Ответ #184 :** Янв 12, 2010, 04:49:47 pm »

43 дня это уже срок!!!

Oleg46 · « **Ответ #185 :** Янв 13, 2010, 02:59:27 pm »

думаю начать бегать..и плавать.. что-то надо предпринимать.. могу после выпивки выкурить сигарету-другую.. как-то голова кружиться, но реально боюсь превратиться в живот на ножках..

palы4 · « **Ответ #186 :** Янв 13, 2010, 03:09:58 pm »

А я уже превратился. хотя и был уже таким, но за полтора месяца что не пью и не курю много отложилось на животе. вес За 110 перевалил.

palы4 · « **Ответ #187 :** Янв 13, 2010, 03:24:21 pm »

Аппетит почемуто зверский появился. В выходные живу возле холодильника, на работу тоже с харчами еду - пряники-конфеты всякие. Но к спорту ещё не готов...
Олег, а что у тебя за экономия 790. Это рублей чтоли. У меня за это время 5000р. сэкономилось на сигаретах. По две пачки парламента в день курил.

glukhovdo · « **Ответ #188 :** Янв 13, 2010, 03:38:45 pm »

Цитата: Oleg46;50244

думаю начать бегать..и плавать.. что-то надо предпринимать.. могу после выпивки выкурить сигарету-другую.. как-то голова кружиться, но реально боюсь превратиться в живот на ножках..

Олег ты это брось "...когда выпью покурю одну две..." Это ты не перестал курить Значит надо терпеть терпеть терпеть Дай себе приказ и выполни его! Во!

Oleg46 · « **Ответ #189 :** Янв 14, 2010, 04:25:53 am »

Цитата: palы4;50247

Аппетит почемуто зверский появился. В выходные живу возле холодильника, на работу тоже с харчами еду - пряники-конфеты всякие. Но к спорту ещё не готов...
Олег, а что у тебя за экономия 790. Это рублей чтоли. У меня за это время 5000р. сэкономилось на сигаретах. По две пачки парламента в день курил.

Я курил 2 пачки и альянса.. что-то стоил тогда 10-12р..

palы4 · « **Ответ #190 :** Янв 14, 2010, 07:10:05 am »

ДА тезка, мне гораздо выгодней не курить

РомановАлександр · « **Ответ #191 :** Янв 16, 2010, 11:48:09 am »

ну чувство голода это желание закурить. просто очень схожее оно. ну в общем думаю все через это прошли когда бросали курить. у меня месяца через два прошло. стал есть как и прежде. что касается веса, то поправился но я и в зал сразу пошел, и только был рад прибавке мышечной массы) Курение явно вредней нежели чем набор лишнего веса. с весом можно справится, было бы желание.
РS. не курю 2 года 7 месяцев. не пью 4года 5 месяцев. Мне поговорка одна нравится " хочешь быть лучше, будь не как все"

РомановАлександр · « **Ответ #192 :** Янв 20, 2010, 11:08:03 am »

Пора тему переименовать , что то вроде Здорового образа жизни ЗОЖ)))) )
Дядьки так случилось что я родился как раз на крещение , и решил в этом году отметить свою днюху в проруби. делал это я в первые и был явно не готов. но я все же это сделал с божьей помощью хотя на улице было -28. Говорить конечно можно много, но это надо испытать! в общем ощущения такие как будто драйвера новые на все оборудование установили)))))) и неимоверное спокойствие и уверенность образовалась во мне. В общем рекомендую!!! кстати после проруби результаты в зале пошли, долго не мог пробить жим от груди в весе 107кг (сам вешу 81кг). а тут смог. не бог весть какой вес конечно, к примеру наша девочка лилипутка чемпионка в пароалимпийских играх выжала 130 кг (при своем весе в 45кг кажется). Даешь здоровый образ жизни!!!

Oleg46 · « **Ответ #193 :** Янв 20, 2010, 02:30:06 pm »

Послушаешь ВАС..и жить хочется.. хоть в прорубь беги! ))))

palы4 · « **Ответ #194 :** Янв 20, 2010, 03:13:37 pm »

Нет, нам ещё рано в прорубь. У нас ещё стаж маленький некурильщиков. Хотя я уже когдато купался в проруби, ощущения действительно непередаваемые.

Oleg46 · « **Ответ #195 :** Янв 20, 2010, 04:15:47 pm »

Этож скока выпить надоть..)))

РомановАлександр · « **Ответ #196 :** Янв 20, 2010, 05:14:39 pm »

Цитата: Oleg46;50882

Этож скока выпить надоть..)))

прошу обратить внимание не пьющий я!)))) и без водки дури хватает))))

Andre70 · « **Ответ #197 :** Янв 21, 2010, 06:28:25 am »

В поддержку ЗОЖ тоже не курю уже 2ги3мес, второй год купаюсь в проруби, но вот чтоб собраться с силами и пойти в зал, все время находятся какието отговорки, а вес тем временем приближается к 120, пиво и диван делают свое черное дело, пишу наверное для себя, ведь чтобы решить проблему нужно ее озвучить, вот прям щас и начну с зарядки, а там глядишь и до зала дело дойдет:)

palы4 · « **Ответ #198 :** Фев 11, 2010, 10:42:01 am »

Не курю и не пью 76 дней. Это я для себя говорю, чтобы зафиксировать срок.

Barmaley · « **Ответ #199 :** Фев 11, 2010, 11:13:17 am »

Цитата: palы4;52813

Не курю и не пью 76 дней. Это я для себя говорю, чтобы зафиксировать срок.

Интересная политика.
И курить, и пить...
А выпивка то причем? Зачем бросать то?

Новости:

Автор Тема: СЕМЬ ДНЕЙ КАК НЕ КУРЮ!!! (Прочитано 116001 раз)