В общем понесло меня дальше дядьки!) Наверно многие из вас слышали или читали про то что надо выпивать больше воды. В общем слышал и я это. но особого
значения не придавал. Ну что за панацея думал я?. А вот сейчас торкнуло меня, собрал воедино в своей голове. почитал дополнительно . И ПРОЗРЕЛ! В общем принцип очень простой, не буду много умных слов говорить, и загружать.
Все живое как вы знаете вышло из воды. как и мы с вами ,и по своей сути мы есть сосуды с водой. Переносчики так сказать. В общем если нас сравнить с любым водоемом то можно провести пример. водоемы где вода обновляется и проточная. чистые . там же где вода стоит, начинают цвести и загнивать, я это к тому что если водичку не допивать, у нас застой происходит в организме, ну и цветение и брожение. а от сюда и болезни. Кстати человеческий мозг состоит на 95% из воды.
Пью по 40грамм воды на 1кг собственного веса. что начал чувствовать? к концу рабочего дня нет былой усталости ( состояние выжатого лимона) ушли черные круги под глазами, настроение позитивное, нет приступов уныния! Три дня назад приболел, и в виде эксперимента отказался от лекарств полностью. Постоянное питье , чай с медом и все. три дня и я здоров, ни кашля ни соплей.
Ну есть конечно один минус! как же без этого:mrgreen: постоянно бегаю в маленький домик!))))