Автор Тема: Бодибилдинг и всё о нём (Прочитано 3797 раз)

glukhovdo · « : Июн 27, 2011, 05:25:07 pm »

Начал ходить в тренажерку. Хочется так сказать восстановить свое жировое тело в спортивное.
Есть кто занимается этим серьезно? Хочется выяснить несколько вопросов.

sal · « **Ответ #1 :** Июн 27, 2011, 06:42:35 pm »

И это самый занятой! "Уйдите- мне некогда!". )))

Dimitriy · « **Ответ #2 :** Июн 27, 2011, 11:50:07 pm »

Это здесь:
http://nissan-liberty.ru/besed-ka-17/sem-dnei-kak-ne-kuryu-160-13.html?uri=/besed-ka-17/sem-dnei-kak-ne-kuryu-160-13.html

glukhovdo · « **Ответ #3 :** Июн 28, 2011, 02:53:25 pm »

Цитата: sal;85404

И это самый занятой! "Уйдите- мне некогда!". )))

Серег если честно ничего не понял? Что обозначает эта фраза?

glukhovdo · « **Ответ #4 :** Июн 28, 2011, 02:57:58 pm »

Dimitriy, Да я как то и не курю уже.

И вааще тема про бодибилдинг. Кто занимается? Как организовать тренировки, с чего начать. В инете инфо много, но вся она протеворичивая. Хочется всё-таки узнать у людей, которые этим реально занимаются.

argon · « **Ответ #5 :** Июн 28, 2011, 03:05:27 pm »

Найди в книжном магазине или закажи в нете книгу Арнольда Шварценегера "Новая энциклопедия Бодибилдинга" Все подробно описано нормальным языком. Реально сразу начнут появляться результаты. Если не будешь ленится. Главное не экономь на книге. Многие покупают килограмм химии заместо книги а потом проблемы с печенью.

sal · « **Ответ #6 :** Июн 28, 2011, 07:06:13 pm »

Цитата: glukhovdo;85440

Серег если честно ничего не понял? Что обозначает эта фраза?

Просто занятие боди... занимает очень много времени. А ты как-то сказал, что у тебя совершенно нет свободного времени -))).

Новости:

Автор Тема: Бодибилдинг и всё о нём (Прочитано 3797 раз)